おやつ
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バナナを買っておく。
一本づつ皮をむき ラップで包んで冷凍。
ミキサーに その凍ったバナナを一本折って入れ 牛乳100ccと共にがーっと。
クリームみたいな質感のとろっとして冷たいおいしいものができます。
バナナは 熟れてやわらかいほうがいい。
氷と一緒に撹拌するのとはぜんぜん違う。ほんとクリーミーでおすすめでございます。
by chi-colla | 2012-09-01 22:13 | 景色とつぶやき Scene
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